如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
此刻，我为地狱之主：第360章 终章 发表于 2022-02-03 08:05:02如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
斗罗大陆之绝世挂王：龙皓晨&圣采儿降临（1） 发表于 2021-06-19 23:28:002、坚持按摩穴位
哈利波特世界的大佬：第四十六章 安排（求鲜花） 发表于 2021-09-09 00:12:00有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
一行白鹭：书友202107211626859750的书单“求脑洞大开、创意新颖的小说”无限流 黑暗向 发表于 2023-05-04 12:52:14平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
气御九天：第3000章 余生何撼 发表于 2020-04-30 12:49:00