,身体也好一些,如果吃的太燥辣的话,就会让孩子上火,清火的时候也很难。”
姚千寻倒是说的实话,如果在怀孕的时候,能吃的清淡是最好的,不过还是要以孕妇的口味为主,如果孕妇为了忌口不吃,对孕妇的身体也是不好的。
“嗯,我们两人以前的口味倒是很重的,可是怀孕之后,自然就淡了,好像这样是好事。”
姚千寻觉得自己这段时间就跟怀孕杠上了,有怀孕需要照顾的,有一直都怀不上的。
她是不是该研究一点什么让孕妇吃了好的中成药,直接吃的那种,不用开药方。
在现代不是就有很多补充各种微量元素的药物吗?她也可以的。
“寻姐,就是我总觉得自己的脚抽筋,这个该怎么办啊?”贾云菲问道。
“寻姐,我也有点,问了一些病人,他们说的正常的,哪个孕妇都要抽筋的。”
尹云荣也是一样的症状。
其实不只是他们,很多女人怀孕后都是一样的,因为孩子大了,母体就会缺钙。
缺钙就会让母体的脚抽筋之类的。
“这个是缺钙,有办法的,那个给思静喝的牛奶和羊奶,你们也可以喝,然后多吃一些鸡蛋,豆子之类的,就可以达到一个补钙的效果。”
姚千寻说道。
“那个牛奶和羊奶都是给病人和孩子喝的,我们......”贾云菲可从来都没有想过去喝后院的牛奶和羊奶。
“你们可是最重要的人,该喝的,后院养了三头奶牛和十头羊,应该是够你们喝的。
也都怪我,回来的时候没有多注意你们的身体,以后每天早上取了牛奶和羊奶,捡了鸡蛋,孕妇和孩子先吃。”
姚千寻是忙的够呛的,所以也没有多去注意家里的孕妇怎么样,现在说道这里,还觉得很是心痛。
“不不不,我们挺一挺就过去了,那些病人有的要求喝牛奶,都是给钱的。”贾云菲是个很节约的,她就怕该赚的钱没有赚到。
“钱是可以继续赚的,人是要有了才能去赚钱,不能因为赚钱把人给耽误了,知道吗?”
姚千寻开始纠正贾云菲的思想,这样的思想说是错的也是错的,说没错,这里很多的人都是这样的。
“那我们明天就开始喝羊奶。”尹云荣就要灵通一点,她觉得寻姐说的都是对的。
“对,要按照我说的去吃,你们就不会抽筋了,其实抽筋是很难受的。”
姚千寻说道,她也是生过两胎的人,孕妇其中的辛酸,她是很清楚的。
“那,好吧,我们也都去吃些牛乳和羊乳。”贾云菲总算是想通了。
“你们这个时候是最需要营养的时候,如果营养跟不上,就会产生很多的弊端,有的还是异食癖,喜欢吃很多奇怪东西,有的还去啃木头什么的。”
姚千寻开始给他们讲这个道理,孕妇是最大的,因为肚子里孕育着新的生命,女人是很不容易的。
“哈哈哈,好的,好的,我就是习惯性的要节约了,都把肚子里的孩子给忘了。”贾云菲自己都笑了起来,她是真的把肚子里的孩子给忘了,还想着自己一个人吃什么都可以。
“你啊你啊,有的时候真的是够糊涂的。”尹云荣戳了戳贾云菲的脸,因为怀孕,贾云菲的脸都胖的鼓了出来。
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